Strona główna / Senior / Dolegliwości seniora / Objawy i dolegliwości / Miażdżyca - objawy, leczenie

Jest to przewlekła choroba polegająca na powstawaniu zmian zwyrodnieniowo-wytwórczych w świetle tętnic (błona wewnętrzna i środkowa) prowadząca do stwardnienia tętnic. Do najczęstszych lokalizacji powstania miażdżycy należą: aorta, tętnice wieńcowe w sercu, tętnice w mózgu i kończynach dolnych.

Miażdżyca jest to choroba polegająca na wysypkowym gromadzeniu się cholesterolu i innych lipidów w błonie wewnętrznej. Następnie zmiany te ulegają włóknieniu i wapnieniu. Na wysepkach  miażdżycowych dochodzi do tworzenia się owrzodzeń  i agregacji elementów morfotycznych krwi. Prowadzi to w efekcie do tworzenia zakrzepów.

Przyczyny rozwoju miażdżycy dokładnie nie są znane. Wiadomo jednak, że rozwojowi miażdżycy sprzyjają:

  • podwyższony poziom cholesterolu
  • cukrzyca
  • nadciśnienie tętnicze
  • niewłaściwa dieta
  • zaburzenia  krzepnięcia krwi
  • stres
  • zakażenie niektórymi bakteriami rodzaju Chlamydia

Miażdżyca może prowadzić do :

  • zmian niedokrwiennych w mózgu - zaburzenia psychiczne, udary
  • rozwoju choroby wieńcowej i zawału serca
  • powstania tętniaków aorty brzusznej i piersiowej
  • zaburzeń ukrwienia kończyn dolnych (utrudnienie chodzenia, bóle niedokrwienne nóg)

Co robić aby chronić się przed miażdżycą i zapobiec jej powstaniu?

  • Należy stosować dietę bogatą w owoce, warzywa i ryby, a jednocześnie ograniczyć spożycie tłuszczów nasyconych.
  • Zalecane jest leczenie zaburzeń lipidowych.
  • Należy pamiętać o regularnej  aktywności fizycznej, a także o aktywnym wypoczynku.
  • Bardzo ważna jest walka z nadwagą, a także zaprzestanie palenia tytoniu.

Ważne, aby regularnie badać swój cholesterol. Nie ma jednego wyznaczonego poziomu normy cholesterolu dla człowieka. Jego stężenie zależy od wieku, trybu prowadzonego życia: ilość wykonywanych ćwiczeń, spożywanie alkoholu, palenie papierosów i inne. Warto więc udać się do lekarza i zbadać aktualną ilość cholesterolu znajdującą się w organiźmie. Dietetyk dobierze odpowiednią dietę i rozplanuje posiłki na następne miesiące.