Porady formalne

• Jeżeli wybierasz się na wakacje z biurem podróży to koniecznie spytaj znajomych z usług jakich firm korzystali, jak je oceniają i które z nich polecają.
• Uważnie przeczytaj umowę i szczegółowe warunki umowy - dzięki temu unikniesz niepotrzebnych problemów i stresów przed, podczas i po wyjeździe.
• Sprawdź dokładnie za co płacisz - poszukaj ukrytych kosztów (opłaty lotniskowe, paliwowe, transferowe itp.)
• Jeżeli nie jeździsz na wakacje zorganizowane (z biurem podróży) to koniecznie pamiętaj o zakupie ubezpieczenia turystycznego.
• Zaplanuj wizytę u lekarza 6-8 tygodni przed wyjazdem - masz wtedy pewność, że zdążysz wykonać wszystkie niezbędne badania i szczepienia.
• Podróżuj z podręczną apteczką, w której będziesz mieć najpotrzebniejsze środki opatrunkowe i lekarstwa.
• Podczas wyjazdu wakacyjnego pamiętaj aby dbać o higienę i dietę.

Wakacje z dzieckiem

• Jeżeli przyszła mama czuje się dobrze i lekarz nie widzi przeciwwskazań to na wakacje z dzieckiem można się już udać w czasie ciąży.
• Jeżeli jesteś w ciąży zabierz ze sobą na wakacje kartę ciąży, wyniki badań grupy krwi, wyniki badania USG oraz legitymację ubezpieczeniową.
• Pamiętaj o odpowiednich ubrankach dla dziecka.
• Chroń dziecko przed słońcem - stosuj kremy z filtrem i pamiętaj o nakryciu głowy.
• Spędzaj aktywnie czas z dzieckiem: możesz się bawić na plaży, kąpać się itd.